Si quieres pasar una mañana de sábado practicando Yoga específico para ti, y salir totalmente nueva y relajada, tienes que venir.

El taller de Yoga para mujeres Inquietas se compone de tres bloques¹, enfocados a la anatomía y fisiología femenina:

• Yoga para la mujer: Suelo Pélvico
• Yoga para la mujer: Caderas-Pelvis
• Yoga para la mujer: Cintura abdominal

Impartidos por CRISTINA FERNANDEZ TOMAS. Con más de 20 años de experiencia y formación en Yoga.

¹ Los tres talleres, se pueden realizar por separado y en cualquier orden. Y también se pueden repetir.

Por sugerencia de alguna de vosotras hemos reducido la duración a 2 horas.

La pelvis, al estar entre la parte superior del tronco y las piernas, es el eje del cuerpo. Alojados en ella encontramos nuestros órganos abdominales profundos y es el lugar donde reposa nuestras Energía Kundalini.

Tanto la vida sedentaria, como la práctica de ciertos deportes como correr y la bicicleta van produciendo acortamientos y dificultando la apertura de las caderas.

En este el segundo taller, Yoga para la mujer: Caderas-Pelvis, practicaremos asanas que nos ayudarán a conseguir equilibrio y flexibilidad en esta zona.

Cuando la pelvis está fuerte equilibrada y flexible, extiende esas mismas cualidades al todo nuestro organismo.

Date un respiro y vente con nosotras a tomar contacto con tu cuerpo y tu mente.

Lo agradeceras.

Las plazas son limitadas. 

Te puedes aplicar el descuento en las sesiones sueltas, si ya formas parte de TRIMOON como INQUIETA, MUY INQUIETA o CURIOSA y es tu primera actividad. 

Y siempre que vengas con una amiga.

Una vez elegida tu entrada al pinchar en "Pagar ahora", te llevará a una página en donde podrás pagar con Paypal o con tarjeta de crédito.

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