Te presentamos el taller de Yoga para tu Relax, basado en el Yoga Nidra que significa «Yoga del sueño psíquico», su objetivo es alcanzar una relajación profunda consciente.

Esta técnica nos enseña a relajarnos de forma consciente: física, mental y emocionalmente.

En ésta sesión practicaremos técnicas muy sencillas accesibles a cualquier persona:

• respiración diafragmática.
• rotación de la conciencia por el cuerpo.

Su práctica induce progresivamente a los estados de interiorización, relajación y meditación.

Date un respiro y vente con nosotras a tomar contacto con tu cuerpo y tu mente.

Lo agradeceras.

Las plazas son limitadas. 

Te puedes aplicar el descuento en las sesiones sueltas, si ya formas parte de TRIMOON como INQUIETA, MUY INQUIETA o CURIOSA y es tu primera actividad. 

Y siempre que vengas con una amiga.

Una vez elegida tu entrada al pinchar en "comprar ahora", te llevará a una página en donde podrás pagar con Paypal o con tarjeta de crédito.